एलोवेरा जूस बनाने की विधि

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आवश्यक सामग्री

1 एलोवेरा का पत्ता
1 कप पानी
चीनी स्वादानुसार
नींबू का रस

विधि

– एलोवेरा जूस बनाने के लिए सबसे पहले एलोवेरा के पत्ते को धोकर अच्छे से पोछ लें.
– कैंची की मदद से पत्ते के बाहरी लेयर को काटें.
– पत्ते के बाहरी लेयर को काटने के बाद उससे निकल रहे रस (Gel) को निकालें.
– अब इस रस को एक गिलास में डालकर पानी के साथ मिक्स करें.
– तैयार है एलोवेरा जूस. नींबू का रस मिलाकर पिएं.

नोट:
– आप पानी के बजाय किसी भी फ्रूट जूस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
– जूस तैयार होने के तुरंत बाद ही इसे पिएं.
– आप पत्ते से निकाले गए रस को स्टोर कर फ्रिज में भी रख सकते हैं.

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