Pukhraj Baid 846 posts 0 comments

तरबूज के छिलके में कार्बोहाइड्रेट, विटामिन–सी, विटामिन–ए, पोटेशियम और मैगनीशियम होता है. तरबूज के छिलके ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करके हमारी सेहत को बेहतर बनाने में मददगार हैं, तो चलिए बनाते हैं तरबूज के छिलकों की कैंडी

सूटी टोस्ट  को ब्रेड पिज्जा  और ब्रेड उत्तपम के नाम से भी जाना जाता है. यह खाने में बेहद स्वादिष्ट होता है और इसे बनाने के लिए ज्यादा तैयारी भी नहीं करनी पड़ती है.

आलू बोंडा तो कई बार बनाया होगा लेकिन शायद व्रत में फलाहारी आलू बोंडा अभी तक नहीं बनाया होगा. अगर ऐसा है तो इस बार व्रत में स्नैक्स के तौर पर बनाइए गर्मागर्म आलू बोंडा

मां दुर्गा घोड़े की सवारी करते हुए पृथ्वी पर आएंगी. जब मां दुर्गा की सवारी घोड़ा रहता है तब पड़ोसी देशों से युद्ध, गृह युद्ध, आंधी-तूफान और सत्ता में उथल-पुथल जैसी गतिविधियां बढ़ने की आशंका रहती है.

स्वीट कॉर्न पसंद हैं तो कॉर्न-पनीर की ग्रेवी आपको खूब पसंद आएगी. इसे पराठे या नान के साथ खा सकते हैं. लंच या डिनर में बना सकते हैं. जानिए कैसे बनेगी स्वीट कॉर्न-पनीर की सब्जी.

अगर आपको भी अपने हाथों से बने हुए डोसे और सांभर में साउथ इंडियन टेस्ट लाना है तो घर पर बना हुआ गन पाउडर इस्तेमाल करें।

कसूरी मेथी यानी ड्राई मेथी खाने में बहुत ही अच्छी लगती है. इसका उपयोग आप कई तरह से कर सकते हैं जैसे दाल में तड़के के तौर पर, सब्जी में , नान बनाने में आदि.

पतले दस्त, गला खराब, खांसी, और हल्का बुखार जैसे लक्षण दिखने वाले लोगों को पीपली और गुडुची के एक्सट्रैक्ट्स को दिन में दो बार और 15 दिनों तक आयुष-64 दवा का इस्तमाल करने की सलाह दी है।

भीगे हुए बादाम में ही यह सब मिल पाएगा। बादाम के भूरे रंग के छिलके में टैनीन होता है जो पोषक तत्वों के अवशोषण को रोकता है। भीगा हुआ बादाम पाचन सही करने में भी मददगार होता है। एक नजर इसके फायदों पर-

अदरक ऐसा ही एक हर्ब है जो चाय से लेकर सब्जी तक, कई सारी चीजों का स्वाद बढ़ाने वाला है। जी हां अदरक पड़ने से खाने का स्‍वाद कई गुना बढ़ जाता है।