Browsing Category

रोचक जानकारी

१५ दिन में वजन काम करने के शर्तिया उपाय

कुछ खास बातों का ध्यान रखना होगा। अगर आपके पास टाइम कम है और आपको वजन कम करना है तो इसके लिए सबसे पहले अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करें साथ ही अपने डायट में इन चीजों को शामिल करें। सबसे पहले टाइम पर खाना खाएं आप यह बात बिल्कुल दिमाग से…

मेहंदी के साथ मिलाकर लगा लें सिर्फ ये 1 चीज, बाल हो जायेंगे शर्तियां काले

अगर मेहंदी के साथ किसी एक चीज को मिलाकर लगा लिया जाए तो ये सफेद बालों को काला कर सकती है। ये है इंडिगो पाउडर इंडिगो पाउडर क्या होता है यह एक पौधा होता है जिसकी पत्तियों को सुखाकर पाउडर बनाया जाता है। यह किसी भी ऐसी दुकान जहां पर…

आम खाने का सही तरीका और होने वाले अध्भुत लाभ

आम को फलों का राजा कहा जाता है। गर्मीयों में आम खाना सभी बहुत पसंद करते हैं। मिठास से भरा रसीला आम खाने में टेस्टी होने साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें फाइबर, पोटेशियम, मैग्निशियम, विटामिन बी-6, विटामिन ए और विटामिन सी आदि…

कैसे करें हरे धनिए को स्टोर कि वो हफ्तों तक बना रहे फ्रेश

क्या आप जानते हैं कि अगर आप धनिए को सही तरह से रखेंगे तो वह एक या दो दिन नहीं पूरे हफ्ते भर या उससे भी ज्यादा चल सकता है. हम बताते हैं आपको ऐसे ही कुछ ट्रिक्स जिनसे आप धनिए को लंबे समय तक फ्रेश रख सकते हैं- हल्दी और पानी का इस्तेमाल:…

फूली और नरम रोटियां बनाने के आसान टिप्स

- रोटियां सेंक कर सबसे पहले उन्‍हें कूलिंग रैक यानी रोटी रखने वाली जाली पर रखें. - कैसरॉल में एक बड़े साइज का साफ पतला कॉटन का कपड़ा रखकर ही रोटियां रखें. - जब सारी रोटियां सिक जाएं तब उन्‍हें कैसरॉल के अंदर रख कर…

आटा असली है या मिलावटी, खुद ही चेक करें आसानी से घर पर

गेहूं के आटे में बोरिक पाउडर, चाक पाउडर मिला हुआ होता है. ऐसा आटा मैदे से बारीक होता है. इसकी पहचान के कुछ घरेलू तरीके हैं एक नींबू के रस से और दूसरा पानी से. ऐसे पहचाने आटा मिलावटी है या नहीं - एक कटोरी में एक छोटा चम्मच आटा लें. इसमें 3…

स्वादिष्ट मटर पनीर की सब्ज़ी बनाने के टिप्स और परोसने के तरीके

मटर पनीर एक उत्तर भारतीय पंजाबी डिश है, जिसे हरे मटर और पनीर के साथ बनाया जाता है. मटर पनीर  को आप चावल, रोटी, पराठा, नान या फिर पूरी के साथ परोस सकते हो. कई लोग अपनी घरेलु पार्टियो में भी मेनू के तौर पर मटर पनीररखते है, और लोग भी बड़े चाव…

लीची को ज्यादा दिनों तक ताजा रखने के आसान टिप्स

- लीची को मार्केट से लाने के बाद कोशिश करें की रूम टेंपरेचर पर भी रखें. - लीची खरीदते वक्त भी इस बात का ध्यान रखें कि ये खराब न हों. खराब लीची को निकाल दें. - किसी पॉलिथिन से कवर करने की जरूरत नहीं है. लीची 2-3 दिन तक ही रखें. क्योंकि…

फुले पेट और एसिडिटी से चाहिए छुटकारा तो जरूर करें इनका सेवन

अक्सर लोग एसिडिटी की समस्या से निजात पाने के लिए अपने आस-पास मौजूद चीजों को ही दरकिनार कर देते हैं. एसिडिटि की समस्या से परेशान रहने वाले लोग खान-पान में बदलाव करके और स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थों का सेवन करके इससे बच सकते हैं. वहीं कुछ…

कई रोगों का इलाज है मुलेठी, जाने खाने का सही तरीका

स्वाद में मीठी मुलेठी कैल्शियम, ग्लिसराइजिक एसिड, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटीबायोटिक, प्रोटीन और वसा के गुणों से भरपूर होती है. इसका इस्तेमाल नेत्र रोग, मुख रोग, कंठ रोग, उदर रोग, सांस विकार, हृदय रोग, घाव के उपचार के लिए सदियों से किया जा रहा है.…