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शर्बत और पेय

नाश्ते से पहले करें इस ड्रिंक का सेवन और सिर्फ 4 दिनों में करें कम वजन

अगर आप चाहते है कि बिना मेहनत किए ही तोंद अंदर चली जाएं तो इसके लिए इस स्पेशल ड्रिंक का रोजना सुबह और शाम दोनों समय सेवन करें। इस ड्रिंक का सेवन करने से सिर्फ 4 दिनों में 4 पाउंड वजन कम करें। इसके साथ ही यह केवल आपको पेट की चर्बी से निजात…

घर पर बाजार जैसी मसाला छाछ कैसे बनाये

गर्मियों में ज्यादा उपयोगी इस नमकीन शीतल पेय को दही को पतला करके और कुछ मसालों के साथ बनाया गया है, आयुर्वेद में छाछ की तुलना अमृत से की गई है।

लेमन टी बनाइये अब आसानी से अपने घर पर

हम अपने घर पर अक्सर साधी मसाला चाय बनाते ही है. पर आप कही बाहार घूमने जाते होंगे तो देखते होंगे की दुकानों पर कई अलग अलग तरह की चाय मिलती है. पर उन्हें आपने कभी घर पर  बनाया होगा. वैसे किसी भी प्रकार की चाय बनाना बहुत ही आसान होता है. तो…

ठंडा-ठंडा स्पेशल शाही कस्टर्ड

सामग्री1. एक किलो दूध 2. तीन-चार  चम्मच कस्टर्ड पाउडर 3. दो कप शुगर 4.  पांच से छह केसर के धागे 5. एक चम्मच इलायची पाउडर 6. दो कप मिक्स फ्रूट के टुकड़े (अनार, केला, अंगूर, सेब) 7. एक कप कटे हुए मेवे  जैसे कि बादाम, काजू, पिस्ता…

हल्‍दी का दूध बनाने के सही तरीका और इसके लाभ

हल्‍दी के दूध के फायदों के बारे में लगभग हम सभी जानते हैं, यह गोल्‍डन मिल्‍क दैनिक आहार में सम्मिलित कर आप कई बीमारियों और संक्रमणों को रोक सकते हैं। आयुर्वेद में तो हल्‍दी के दूध को अमृत माना जाता है। ‘हल्दी…

“30 दिनों में 4 इंच पेट कम करे, इस घरेलु चाय से” आइये जाने कैसे..?

■ यह एक आयुर्वेदिक “फैट फाइटर” विशेष चाय है।■ यह पाचन शक्ति बहुत मजबूत करता ही है, साथ ही जमा चर्बी को पिघहला देता है, इसके महीने भर सेवन से पेट 4 इंच कम हो जाता हे।“विशेष चाय” सुबह 4 से 5 कप पानी उबाल लें.अब पानी में नीचे…

बाजार जैसी ‘बटर कॉफ़ी’ इस तरह बनाए घर पर

आप सभी ने बाजार में कॉफ़ी की स्वाद तो लिया ही होगा। बड़े होटल्स में मिलने वाली कॉफ़ी की कीमत भी उसी अनुसार होती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप घर पर ही ऐसी कॉफ़ी बनाकर स्वाद ले सकते हैं। आज हम आपके लिए 'बटर कॉफ़ी' बनाने की विधि लेकर आए हैं

केसर बादाम दूध बनाने की विधि तथा इसके फायदे

बादाम केसर दूध ठण्ड के दिनों में बहुत पसंद किया जाता है और स्वास्थ के लिए भी हितकारी होता है। इसमें प्रचुर मात्रा में आयरन और कैल्शियम होता है। ठंड के दिनों में पौष्टिक बादाम वाला दूध पीने से हड्डियों और मस्तिष्क को फायदा पहुंचता है।

केले की चाय, टेस्टी भी हेल्दी, इस तरह बनाएं

दुनियाभर में लोग चाय के शौकीन हैं. कोई दूध वाली चाय पीना पसंद करता है तो कोई ग्रीन टी. लेकिन ज्यादातर लोग चाय को किसी न किसी रूप में पीते जरूर हैं. ऐसे भी लोग हैं जो कहते हैं कि सुबह की एक कप चाय उनका दिन बना देती है. कुछ लोग तो इस कदर चाय…